sábado, 4 de fevereiro de 2012

Eu gosto é do Verão ... ;)


04.02.2012 (Sábado) ... 60' ccM (média de 140 bpms com picos de 174) + Aula de Yoga Sámkhya + 45' de Indoor Cycling (média de 149 bpms com picos de 174).

Hoje no Yoga sugeri à minha querida mestre que todos os Sábados os primeiros 5 minutos da aula fossem dedicados às notícias positivas. Sim, qualquer coisa boa que tenha acontecido, algo divertido para fazer, enfim, energia positiva. Cansada do pessimismo que assola a alma portuguesa.
A sugestão teve boa aceitação! ;)


Divertida foi a aula de indoor cycling. Não era para fazer, até porque costuma ser depois do Yoga, mas tendo como tema os loucos anos 80 obviamente que não poderia faltar.
E foi assim que ouvi algumas pérolas, tipo "Cavalos de Corrida" dos UHF ou "Eu gosto é do Verão" dos Fúria de Açúcar! Por acaso, apesar de ser da opinião que todas as estações do ano têm o seu encanto, gosto mesmo é do Verão! ;)


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