sexta-feira, 8 de agosto de 2008

Na Internet ...


Pois, hoje fiz gazeta ... ando aqui a actualizar os meus blogues ! ;)

Mas ontem, no meu treinito de natação, estive pela primeira vez a tirar tempos aos 1500 metros livres.
É um pouco estranho, porque não soube muito bem "dosear o ritmo", mas, tal como é habitual em mim, acabo sempre mais forte no final !
Correu bem e o joelho direito não se ressentiu dos fartleks de quarta-feira ... ;)

Amanhã: Ainda não sei, mas devo ir correr uma horinha ao longo da Praia de Carcavelos ... sempre com o mar como companheiro ! ;)

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